Tổng hợp Archives - Page 22 of 28 - Ẩm thực sân vườn

Những lợi ích của việc ăn lạc (đậu phộng) thường xuyên

nhat.tran
0

Mạch máu phân bố ở khắp mọi bộ phận trong thân thể con người, giúp vận chuyển chất dinh dưỡng, máu đến các cơ quan và bảo đảm hoạt động thông thường của thân.Mọi người gọi mạch máu là “ngọn nến của sự sống”. Lý do khi chúng ta già đi, các mạch máu sẽ…

Ăn quá nhiều hồng có thể dẫn đến tắc ruột

nhat.tran
0

Nhà khoa học, danh y Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết, quả hồng là loại quả đặc trưng của mùa thu.Trong Đông y, quả hồng khi xanh có vị chát, tính bình, tác dụng nhuận phế, sinh tân, tiêu đờm, giảm…

Top 3 lý do mà nấm bổ dưỡng ngang thịt

nhat.tran
0

Một trong những đặc điểm xăm nhất của nấm là thành phần axit amin. Theo nghiên cứu đăng tải trên Journal of Nutritional Science năm 2020, nấm rất giàu ergothioneine, một loại axit amin tác dụng chống oxy hóa và chống viêm rất tốt. Ergothioneine – chất chống oxy hóa độc đáo hồ hết các loại nấm…

Mỗi ngày uống 1 thìa dầu ô liu sẽ tốt cho sức khỏe

nhat.tran
0

Theo Healthline, dầu ô liu thuần chất là loại thực phẩm được dùng cốt yếu trong chế độ ăn Địa Trung Hải và dùng trong nhiều thế kỷ vì lợi ích sức khỏe ráo của nó.Dầu ô liu thuần chất được chiết xuất từ lần ép lạnh đầu tiên của quả ô liu, đây được coi…

Những loại mặt nạ cấp ẩm tốt nhất cho da mùa khô hanh

nhat.tran
0

Có nhiều “thủ phạm” gây khô da, đó có thể là nếp tắm hàng ngày bằng nước quá nóng, sự thiếu hụt dầu thiên nhiên do tuổi tác hay thời tiết khô hanh của mùa đông.1. Đâu là loại mặt nạ cấp ẩm tự nhiên tốt nhất cho làn da trong mùa hanh khô?Tin tốt…

Thói quen khiến cột sống đàn ông bị ảnh hưởng nghiêm trọng

nhat.tran
0

Không chỉ nhậu, hút thuốc,… mới ảnh hưởng đến sức khỏe mà ngay cả nếp hàng ngày cũng tác động không kém. Trong đó, có một thói quen mà hầu như đàn ông nào cũng gặp phải và dễ khiến cột sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đó chính là để ví tiền ở túi quần sau.…

Trẻ cần vận động trong bao lâu để cơ thể tăng sức đề kháng?

nhat.tran
0

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng khuyến nghị trẻ mỏ và thanh thiếu niên nên tập thể dục 60 phút mỗi ngày.Hoạt động thể chất giúp trẻ ứng phó với bao tay tốt hơn. Ảnh minh họa.Khi ở lớp, trẻ có thể dễ dàng nhiễm vi trùng, mắc bệnh. Điều cấp thiết là…

Chế biến cơm nguội thành món ngon trẻ nào cũng mê

nhat.tran
0

Thay vì bỏ đi lượng cơm còn sót lại từ hôm trước, bạn hãy thử tận dụng theo những cách khác nhau cho bữa ăn tiếp theo.Bữa cơm chiên kiểu Trung Hoa được chế biến từ cơm nguội. (Ảnh: ITN).Nếu tận dụng tốt, cơm nguội sẽ là nguyên liệu nấu những món ngon cho bữa…

Siêu thực phẩm có nguồn dinh dưỡng dồi dào dành cho mẹ bầu

nhat.tran
0

Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ là vô cùng quan yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.Khi mang thai, thực phẩm lành mạnh cung cấp hỗn tạp tối ưu các chất dinh dưỡng cho bé. Bắt đầu từ tháng thứ 3 của thai kì, bạn sẽ cần khoảng 300…

Cho con ăn đủ thứ hải sản, thịt bò đắt tiền, con vẫn còi cọc

nhat.tran
0

Ngày nào con cũng được bổ sung sữa bột, ăn các thực phẩm giàu đạm từ tôm, cá hồi, thịt bò nhưng nuôi mãi vẫn không lớn. thầy thuốc cho rằng nguyên cớ chậm lớn do quá nhiều đạm trong bữa ăn. Con ăn nhiều thịt vẫn còiChị Đàm Thu Hà – Cầu Giấy, Hà…