• November 22, 2024

Danh sách 8 loại trái cây không nên ăn vào buổi tối

Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày của mọi người. Thế nhưng, cho dù rất có lợi cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng phải chú ý về thời điểm ăn chúng. Dưới đây là 8 loại trái cây phổ biến không nên ăn nhiều…

Read More

Danh sách 5 loại trái cây giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên

Kali là chất dinh dưỡng cần yếu giúp duy trì huyết áp thông thường, tải chất dinh dưỡng vào tế bào, tương trợ chức năng cơ và thần kinh khỏe mạnh.thân không tự sản xuất kali mà phải bổ sung thực từ phẩm để đáp ứng nhu cầu khuyến nghị hàng ngày. Có nhiều cách bổ sung…

Read More

Cấn thận 8 tình huống có thể gây nguy hiểm cho con nhỏ

Trong quá trình làm bác mẹ, khó tránh khỏi có những tội lỗi và mắc sai lầm. Đặc biệt đối với những người lần đầu làm bố mẹ, nếu không tự trang bị cho mình những tri thức nuôi dạy con, có thể họ đang làm hại con mà không biết. Dưới đây là 10 điều…

Read More

Những mẹo giúp bạn “cai nghiện” thói quen lướt điện thoại liên tục

Trong cuộc sống đương đại, hồ hết những người trưởng thành đều có smartphone – điện thoại thông minh. Thiết bị này giúp chúng ta tiếp nhận thông báo chóng vánh qua internet, làm việc mọi nơi mọi lúc, duy trì liên lạc với những người quan yếu, chụp ảnh, tiêu khiển, tính sổ online…Bên…

Read More

Những loại trái cây tốt cho gan của bạn

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, gánh vác rất nhiều chức năng quan trọng giúp duy trì sự sống. Một số chức năng trội như đào thải độc tố, sinh sản dịch mật, tổng hợp các yếu tố đông máu, chuyển hóa glucose, protein và lipid…Nhưng cũng vì nắm giữ…

Read More

Căn bệnh Alzheimer thời thơ ấu ở trẻ là gì?

Bệnh Alzheimer thời thơ dại (Childhood Alzheimer’s) là một tên gọi trình bày nhiều tình trạng thoái hóa ảnh hưởng tới trí nhớ và khả năng giao thiệp của trẻ. Các tình trạng này thường dễ bị lầm lẫn với tự kỷ hay trầm cảm ở trẻ. Dưới đây là những thông báo mà bạn…

Read More

10 Món ăn bạn không nên để qua đêm để tránh bị ngộ độc

Thịt gàThịt gà là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc bởi bên trong thịt gà có chứa nhiều chất đạm nhưng lại ít cholesterol, giúp tăng cơ, hợp cho người đang muốn giảm cân an toàn. Đặc biệt, thịt gà còn có khả năng ngừa ung thư ruột. Hơn nữa, một số nghiên cứu…

Read More

6 Lưu ý khi chọn mua nệm ngủ cho trẻ sơ sinh

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại nệm dành cho trẻ con với các chất liệu, kích tấc và kiểu dáng khác nhau, khiến bạn cảm thấy hoang mang, khó quyết định khi chọn nệm cho trẻ lọt lòng.Việc chọn lựa nệm không phải chỉ dựa vào kiểu dáng, màu sắc hay giá…

Read More

3 bước giúp giảm cơn thèm ngọt vào mùa thu nhanh chóng

Ngọt là vị giác trước nhất mà con người ưa thích từ khi mới sinh ra. Theo EveryHealth, 86% những người thèm ăn nghĩ về thực phẩm có hàm lượng calo cao – đặc biệt là những thực phẩm có chứa đường như sô cô la. 1. vì sao bạn lại thèm ngọt hơn vào mùa thu?Khi mùa…

Read More

Một số cách có thể khắc phục tình trạng internet quá chậm

Bạn sẽ cảm thấy khó chịu, bực bội bởi công việc hay hoạt động tiêu khiển bị đứt quãng chỉ vì tốc độ internet quá chậm. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Sau đây là những lưu ý dành cho bạn trong thời đại công nghệ phát triển. Cách khắc phục tình trạng…

Read More