• December 26, 2024

Công dụng của nước đỗ đen mà ít người biết

Nước đỗ đen rang là thức uống được nhiều tình nhân thích trong mùa hè. Uống nước đỗ đen rang đúng cách và hợp lý bạn sẽ nhận được những tác dụng nhẵn với sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của nước đỗ đen rang ít người biết.Thành phần dinh dưỡng của đậu đenĐậu đen (đỗ…

Read More

7 Thực phẩm bạn không nên ăn khi bụng đang đói

Thứ đầu tiên bạn ăn vào buổi sáng quyết định cả một ngày dài. Trong đó, một số thực phẩm có thể gây hại đường ruột nếu ăn khi bụng đói. Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Rupali Datta (Ấn Độ) chia sẻ trên tờ NDTV, bạn nên cho hệ tiêu hóa một khoảng thời…

Read More

Công thức pha nước chanh điện giải tốt cho sức khỏe

Khi bạn hoạt động nhiều hoặc tập các bài thể dục trong thời tiết nắng nóng, điều này dễ khiến cơ thể hao chất khoáng, mỏi mệt, đau đầu, thậm chí bị chuột rút cơ bắp. Lúc này, bạn cần bổ sung chất điện giải cho thân thể. Các công thức đồ uống điện giải…

Read More

Công thức tắm con nhỏ bằng sữa mẹ

Trong thời đoạn sau khi sinh con, cơ thể người mẹ tiết ra lượng sữa lớn phục vụ cho việc nuôi dưỡng và trông nom bé. Hút sữa hàng ngày giúp mẹ kích sữa và dự trữ lượng sữa cho con bú. Nhiều mẹ thường sắm thêm tủ trữ đông để bảo quản sữa thừa…

Read More

Một số bài tập thể dục giúp bé tăng chiều cao nên được áp dụng mỗi ngày

Dinh dưỡng đúng và đủ, vận động khoa học, giấc ngủ tốt, môi trường sống lành mạnh, tinh thần vui vẻ… là nhân tố đóng vai trò quan trọng để thúc đẩy tăng trưởng tầm vóc của trẻ trong mọi giai đoạn, đặc biệt vào thời điểm vàng.Trẻ nên khuyến khích có lối sống năng…

Read More

Một số cách phòng chống cảm cúm cho trẻ trong mùa nắng nóng

Trẻ em dễ bị thương tổn khi thời tiết nắng nóng bởi sức đề kháng còn kém, nên dễ bị ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài, nhất là thời tiết, khiến cho trẻ thích ứng kém hơn và dễ ra nhiều mồ hôi. Điều này dẫn đến tình trạng vi khuẩn, virus tấn…

Read More

4 Triệu chứng cảnh báo bạn có nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy

Các dấu hiệu của ung thư tuyến tụy thời đoạn đầu thường không gây đau, do đó hãy để ý để đi bệnh viện thăm khám nếu có các triệu chứng thất thường.Ung thư tuyến tụy – vua của các loại ung thưBệnh ung thư tuyến tụy là một loại ung thư có tỉ lệ…

Read More